La tension artérielle élevée ou l’hypertension est le premier facteur de risque d’infarctus et d’attaque cérébrale. Elle touche à l’heure actuelle 1.5 milliard d’individus1. Selon une étude récente commanditée par Kaz Europe, le fabricant de tensiomètres Braun titulaire d’une licence de la marque « Braun », la population française souhaiterait être davantage informée et sensibilisée sur les risques liés à l’hypertension artérielle.
La plupart des Français interrogés croient qu’ils ne courent aucun risque dans la mesure où ils ne présentent aucun symptôme évident, et seul un petit nombre d’entre eux surveillent leur tension artérielle à domicile de manière régulière.

La méconnaissance des mesures induisant un risque cardiovasculaire

La moitié des Français souffrent d’hypertension mais ignorent leur état car les symptômes sont invisibles, d’où son nom de «tueuse silencieuse»2. Les individus souffrant d’hypertension le découvrent le plus souvent lors d’un examen médical de routine.

L’étude Braun montre que 67,6 % des participants ignorent leur pression artérielle actuelle, principalement parce qu’ils ne présentent aucun symptôme d’hypertension et ne s’en soucient guère. La plupart d’entre eux pensent qu’ils ne courent aucun risque ou qu’ils sont trop jeunes, bien que toutes les personnes interrogées se situent dans la tranche d’âge la plus exposée – entre 35 et 65 ans.

Bien que le diabète soit l’un des facteurs les plus fréquents de risque cardiovasculaire, seuls 4,1 % des participants le savent. Ils supposent que la pression artérielle (40,1 %), le rythme cardiaque (21,3 %), le taux de cholestérol (21,9 %) et l’indice de masse corporelle (9 %) sont les principales valeurs à prendre en compte dans la prévention des risques cardiovasculaires.

«Nombreuses sont les maladies cardiovasculaires qui peuvent être évitées grâce à une détection et un traitement précoces de l’hypertension artérielle. Je suis surpris de constater que les individus ignorent qu’il leur suffit de contrôler trois facteurs pour prévenir l’hypertension artérielle : la glycémie, le taux de cholestérol et la pression sanguine. La plupart des interrogés croient que le rythme cardiaque est l’un des critères les plus importants à prendre en compte, mais ils se trompent. Chacun devrait connaître sa tension et la prendre régulièrement pour limiter le risque de maladies cardiovasculaires», explique le Dr Bernard Waeber, Professeur, chef de la division de physiopathologie du département de médecine et directeur du centre de recherche clinique en physiopathologie et enseignement médical de l’hôpital universitaire de Lausanne, Suisse.

Chacun devrait connaître sa tension

Pour la majorité (83,2 %) des Français, la mesure de la tension artérielle a lieu lors d’une consultation chez le médecin, seul un faible pourcentage, 10,2 % des interrogés, mesurent leur tension à domicile, contre 38,6 % des Allemands. Parmi les personnes déjà traitées contre l’hypertension en France, 37 % ont un tensiomètre à domicile3. «Le contrôle à domicile de la pression artérielle est de plus en plus essentiel au diagnostic et au traitement de l’hypertension artérielle ou tension artérielle élevée. Mon expérience m’a appris que les patients sont moins anxieux lorsqu’ils prennent leur tension à domicile. En outre, la grande précision des tensiomètres actuels permet à leurs utilisateurs de bénéficier d’une totale tranquillité d’esprit», explique le Dr Bernard Waeber. «La mesure de la tension à domicile se distingue par son confort d’utilisation, le patient peut mesurer sa tension comme bon lui semble, c’est moins cher et plus rapide qu’une consultation chez le médecin», ajoute-t-il.

Favoriser les campagnes d’information

60,5 % des Français savent que s’il est impossible de guérir de l’hypertension artérielle, celle-ci peut être gérée (contre 53,2 % des Allemands et 35,5 % des Hollandais). Les Français interrogés sont cependant conscients de leur manque d’information à ce sujet et estiment qu’ils devraient être mieux informés des risques liés à l’hypertension. 88,7 % d’entre eux pensent qu’il serait utile d’éduquer davantage la population sur les risques. 81 % estiment que les médecins devraient être les principaux «acteurs» en matière d’éducation, suivis du gouvernement (47,2 %). Les Français sont également plus susceptibles de s’informer auprès de leurs amis et de leur famille, de consulter des revues médicales et des médecins que de chercher des informations sur internet.

- Un écoulement nasal clair
- Une obstruction nasale plus ou moins importante
- Des crises d’éternuements en salve
- Des démangeaisons du nez et/ou du palais
- Une fatigue généralisée
- Très souvent une conjonctivite sous la forme de larmoiements
- Des rougeurs et picotements.

Ces symptômes peuvent altérer fortement la vie sociale, scolaire ou professionnelle des patients. Dans certains cas, chez les personnes allergiques sévères la rhinite allergique peut évoluer en asthme.

En savoir plus sur les allergies au pollen :

Sur Meteo France – Page http://comprendre.meteofrance.com/pedagogique/dossiers/sante/pollens?page_id=11999
Extrait : « Le grain de pollen est l’élément reproducteur microscopique produit par les organes mâles des plantes(…)» 

Sur le site Vivre au quotidien – Page http://www.vivre-au-quotidien.com/la-sant-/allergie-au-pollen.htm
Extrait : « Qu’est-ce que c’est ? La pollinose est l’ensemble des manifestations allergiques provoquées par le contact des pollens avec la peau(…)» 

Le centre Vital est dédié au bien-être et à la détox de l’organisme en profondeur.

Aujourd’hui, détox est un mot est à la mode, on parle de détox sur tous les tons, tous les modes, mais souvent, en termes réducteurs. En effet, la détox est souvent synonyme de diète temporaire généralement à base de boisson.

Mais la détox, ce n’est pas que cela !

Chez VITAL la détox est une hygiène de vie, une « écologie intérieure»  ou aussi une « écologie corporelle»  pour aider l’organisme à résister à l’exposition aux polluants extérieurs, à l’accumulation de stress, aux mauvaises habitudes alimentaires, à l’alcool, au tabac, au manque de sommeil… qui sont autant de facteurs qui perturbent l’organisme qui accumule alors des toxines (restes de graisses et de sucres, résidus de médicaments, pesticides, etc.) et qui ne sait plus réguler ses manques et ses excès.

Liste non exhaustive

Les situations marquantes :
Pendant ou après un déménagement, le nombre d’acariens (poussière) est impressionnant dans ce cas là.
Vous pouvez également ne pas vous sentir bien après le réveil à cause de la présence d’acariens dans votre matelas.
Ou si vous êtes restez longtemps dans un canapé.

Pour savoir si oui ou non vous êtes allergique, vous devez faire un test chez un allergologue.

Attention à ne pas mal employé le mot « vertige» , beaucoup de personnes vont confondre le vertige et le malaise ou la peur du vide ou encore de la foule.
Le vertige désigne spécifiquement une illusion de déplacement du corps, de déséquilibre ou de rotation de l’environnement.

Vertiges vrais : impression de voir les objets tourner autour de soi
Faux vertiges : impression de flottement ou d’être instable

Signes associés au vertige qui sont inquiétants : nausées, vomissements, sueurs, angoisse, malaise, etc.

Pour des vertiges d’origine périphériques, les principales causes : otite aiguë, labryinthite, zona, oreillons, intoxication, etc.
Pour des vertiges d’origine centrales, les principales causes : traumatisme au niveau du crane, hypertension artérielle, etc.

Que faire en cas de vertiges ?
Consultez rapidement son médecin.

Tremblement : mouvement rythmique involontaire plus ou moins rapide.
Le tremblement peut être localisé à une seule partie du corps ou être généralisé.

Le tremblement peut être exagéré par l’émotion ou un effort intellectuel.
Signes assez bénins associés : fièvre, anxiété, peur

Signes inquiétants liés : douleurs au niveau musculaire, contractures, paralysies, problème d’élocution, etc.
Principales causes d’un tremblement passager : frisson, le froid, émotion importante, subir le manque d’alcool ou de drogues, etc.

Principales causes pour un tremblement permanent : Maladie de parkinson, sclérose en plaques, maladie de wilson, etc.

Listes non exhaustives !

- Il faut consulter votre médecin en cas de tremblements !

Pour tenter de savoir quel est l’origine d’un mal de tête, il faut prendre en compte de nombreuses informations comme l’âge de la personne, son mode de vie, sa consommation d’alcool ou encore de tabac. Prise de médicaments, efforts physiques, etc.

Par exemple après le 31 décembre, et une fête avec beaucoup d’alcool, les maux de tête sont souvent présents le 01 janvier.

Chez un enfant le mal de tête est plus rare, si il est constant ou intermittent, vous devez consulter un médecin.

Signes associés potentiels :
- Fièvre
- Écoulement nasal
- Fatigue au niveau des yeux
- Nausées
- Vomissements
- etc.
Liste non exhaustive

Si vous avez le moindre signe inquiétant associé à un mal de tête, consulter un professionnel de santé au plus vite.

Causes potentielles d’un mal de tête pour un enfant : Rhinite, sinusite, gastro, rhino, etc.
Causes potentielles d’un mal de tête pour un adulte : Stress, consommation d’alcool, consommation de tabac, sinusites, etc.

Il faut boire de l’eau pour compenser une sudation qui est passagère.
Il faut consulter un professionnel de santé rapidement si les sueurs persistent.

Signes bénins associés chez une femme : la disparition des règles vers 50 ans.
Signes inquiétants associés : fièvre importante, fatigue anormale, malaise, accélération du cœur, etc.

Principales causes de la sueur :
- Forte chaleur
- Gros efforts physiques
- Abus d’alcool
- Fièvre
- Bouffées de chaleur
- Prise de médicaments
- etc.

Attention, il ne faut pas rester en plein soleil sans casquette ou chapeau !
L’insolation est courante en pleine été, sur la plage on se sent à l’abri avec la température de l’eau qui refroidit le corps. Attention à l’insolation pour les bébés et les jeunes enfants, toujours mettre un chapeau ou une casquette à son enfant si il est jeune et qu’il joue sur la plage en plein soleil !

Les symptômes d’une insolation
- Avoir chaud au niveau du visage, chaleur sur le visage
- Avoir des maux de tête.
- Avoir éventuellement un malaise
- Un sentiment d’oppression
- Des nausées
- De la fatigue
- De la somnolence
- De la fièvre
- etc.

Cette liste n’est pas exhaustive !
Il ne faut pas conduire si vous ne vous sentez pas bien, reposez-vous !

A l’occasion de la 2ème journée mondiale de la méningite, organisée le 24 avril prochain par la Confédération mondiale sur la méningite (CoMO), l’Association Audrey annonce son changement de nom en devenant Méningites France – Association Audrey. Cette évolution dans la vie de l’association marque une volonté forte de franchir une étape dans la poursuite de son principal objectif : développer les connaissances sur tous types de méningites et aider le public à mieux détecter les signes et symptômes précoces de cette maladie. Les méningites sont causées par plusieurs types de virus, de bactéries et de champignons. Les méningocoques (les bactéries Neisseria meningitidis) constituent les causes majeures de méningites aiguës (avec les pneumocoques et Haemophilus influenzae) ; elles progressent rapidement et peuvent entraîner la mort dans les 24 à 48h suivant l’apparition des premiers symptômes.

Les infections invasives à méningocoques
Symptômes : fièvre, vomissements, céphalées importantes, raideur douloureuse de la
nuque, sensibilité à la lumière (photophobie), envie de dormir, état confusionnel, éruptions
cutanées (non systématiques), convulsions.

On recense chaque année environ 500 000 cas d’infections invasives à méningocoques dans le monde, responsables de quelque 50 000 décès.
L’infection peut être traitée par toute une gamme d’antibiotiques. Mais alors que l’antibiothérapie est efficace, le traitement représente un véritable défi en raison de la rapidité de la progression de la maladie.

Risques de transmission : L’expérience montre que le risque de contracter une méningite à méningocoque s’accroit en cas de rassemblement d’un grand nombre de personnes sur un espace restreint, tel que les pèlerinages ou les manifestations sportives, notamment lors de la coupe du monde de football en 2010, en Afrique. Elle réunira des foules compactes dans les stades, ce qui risquerait d’élever le risque d’une transmission des bactéries, depuis des porteurs asymptomatiques.