http://symptomes.info/grossesse-en-pleine-forme/ Symptôme : maladies, santé, grossesse, etc. Tue, 27 Jul 2010 19:23:46 +0200 http://wordpress.org/?v=2.8 hourly 1 http://symptomes.info/grossesse-en-pleine-forme/#comment-622 Matt Fri, 05 Feb 2010 10:33:46 +0000 http://symptomes.info/?p=458#comment-622 Mettre un enfant au monde entraîne des bouleversements anatomiques et hormonaux qui se traduisent aussi par des moments de fatigue et de déprime. Pour retrouver la forme au plus vite, une alimentation équilibrée est conseillée ainsi qu’une activité physique régulière. Mais encore faut-il que cette dernière soit adaptée et respectueuse du corps des jeunes mamans. C’est pourquoi le Club Med Gym a mis au point un programme de gym douce approprié à leurs besoins : un cours Post Natal. Mettre un enfant au monde entraîne des bouleversements anatomiques et hormonaux qui se traduisent aussi par des moments de fatigue et de déprime. Pour retrouver la forme au plus vite, une alimentation équilibrée est conseillée ainsi qu’une activité physique régulière. Mais encore faut-il que cette dernière soit adaptée et respectueuse du corps des jeunes mamans. C’est pourquoi le Club Med Gym a mis au point un programme de gym douce approprié à leurs besoins : un cours Post Natal.

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